안녕하세요! 현풍바보 입니다 오늘은 제철 과일에 대해 알려드리고자 합니다 가을/겨울철에 생각나는 과일 있으신가요?
가을/겨울철 대표적인 과일!! 사과, 감, 배, 귤 그리고 석류에 이렇게 5가지에 대해 간략히 소개하고 각각의 효능에 대해 조사해 보려고 하니 눈활짝, 마우스/키보드 클릭클릭 준비하세요~~ 가을/겨울철 과일(5가지) 소개 첫 번째.
사과 두 번째. 감 세 번째.
배 네 번째. 귤 다섯번째.
석류 5가지 과일별 효능 첫 번째. 사과 ; 늦여름부터 가을까지 가장 맛있는 과일이며 흔히 먹을 수 있으며 감기 예방과 개선, 콜레스테롤 배출 및 혈압 조절, 노화 방지, 혈관 건강, 변비 해소 등 만능 과일이라고 합니다 두 번째.
감 ; 감은 종류가 여러 가지로 다양한 형태로 먹을 수 있는 과일(홍시, 곶감, 연시, 단감 등)로 먹을 수 있는 과일이며, 고혈압 예방에 도움이 되는 음식이라고 합니다 세 번째. 배 ; 배의 경우는 뇌졸중 예방, 항암 효과, 기관지 질병 효과 등이 대표적...